WAJU山寺旅日記 西国三十三所巡礼”歩き旅”19 北の旅-第3節『宝塚～新三田駅』
2025年1月22日、宝塚駅から西宮･名塩駅をこえて新三田駅までの番外ｰ花山院菩提寺へ繋ぐ歩き旅です
歩行法、ひざ関節痛、呼吸法、西国三十三所巡礼歩き旅、WAJU山寺旅日記
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WAJU山寺旅日記 母のリハビリ墓参り－股関節骨折リハビリ記録－
WAJU母の股関節頚部骨折から再起するまでのリハビリ記録を時系列で動画にしています
WAJU山寺旅日記 小辺路･伯母子岳-骨折事故-検証の旅
命の恩人「農家民宿山本」の山本さんに助けて頂いたお礼とご挨拶を兼ねた骨折事故検証の旅に行ってきました
歩行法 WAJU山寺旅日記 番外編 No.7
”歩き旅”復帰⇒朝散歩トレーニングを10月19日～31日まで時系列で撮影しています
歩行法 WAJU山寺旅日記 番外編 No.6
独自の歩行法を紹介します。歩行こそ心身を正す最善の方法と考え朝散歩トレーニングで頑張っています
ひざ関節痛 WAJU山寺旅日記-番外編No.3
第３節は杖を突かない歩行と200階段に挑戦の課題でリハビリ訓練しました
ひざ関節痛 WAJU山寺旅日記-番外編 No.2
右腓骨骨折後リハビリ記録の第二節、屋外に出て緩斜面スロープ上り下りの歩行訓練を動画で載せています