【明日に向かって歩け！】
小辺路ｰ伯母子岳転倒事故からー仕事＆復帰リハビリ記録ー
ピンチをチャンスに！ 復帰リハビリ編 No.2
復帰リハビリ編 No.３
復帰リハビリ編 No.４
復帰リハビリ編No.５ 第5節『WAJU呼吸体操で”歩き旅”復活するぞ！記録』
復帰リハビリ編No.6－WAJU(和重)式歩行法
独自の歩行法＝和重式歩行法を紹介します 10月17日に仕事場で撮影しました
番外編7節 復帰リハビリ 朝散歩トレーニング
朝散歩トレーニングを10月19日から10月31日まで 時系列で撮影しています 番外編No.6で紹介しました和重式歩行法の とくに「スキップ」に着目して見てやってください この一ヶ月で着実に進歩していますよ～＾＾ok （ 自画自賛…＾＾; …すみません（笑 ）
番外編8節 復帰リハビリ200階段トレーニングー10月19日～11月25日2024
朝散歩メニューに取り入れた階段上り下りを 時系列で比較しました 10月19日から11月25日までの約一ヶ月で 上りの力強さ、下りの円滑さが 良くなっています 見てやってください＾＾ これやったら、 12月中に「低山’山行き’」いけそうですよ～＾＾ok