茨木市 奥田整骨院～おくだ式手技療法WAJU整体～

40年かけて見つけた「本当に良くなる方法」

和柔整体は1982年に始まって以来、40年以上ずっと「どうすれば体の不調がなおるのか？」を研究してきました。その結果、ある大切な答えにたどり着きました。

体を「家」に例えてみよう

みなさんの体を「家」だと考えてみてください。

• 構造： 柱（骨）が曲がったり、壁（筋肉）が弱ったりしているから家が傾くんだ。だから、そこを真っ直ぐに直そう！
• 内装：家の壁の中を通っている「インフラ設備（電気や水道）」が故障してたら快適に住めないよね。住めるようにするには「内装・インフラ設備」は、なおさないとね！

先ず、構造から取り掛かろう

昔は、柱（背骨）と土台（骨盤）を整えればいいと思ってました。今は、壁（筋肉）それも柱の周り（体幹深層筋）を整えることをします。ここは胴体の奥深い所、表から圧しても揉んでもダメ！　WAJUは、自身の怪我や痛みの体験から、胴体の奥深い所（背骨･骨盤を支えている体幹深層筋）を整える方法を見つけています。

筋肉の支え力と反射神経をつかった《他動的運動療法＝ぷるタッチ反射術》

「体を無意識で支えてる」筋肉の不思議な働き（⇒反射）を使って、姿勢を整える特殊な方法です

ぷるタッチ反射術

優しく腕,脚,アゴにストレッチを掛けることで、体の中にある「健康スイッチ」をオンにします。自然と姿勢が良くなり、体の中から元気になります

次は、インフラ設備をなおそう

家（身体）を長持ちさせるには、絶対,修繕しなければ成らないところです。

WAJUが注目している「生命インフラ」とは、以下の3つです。

• 神経（電気の配線）：体に命令を伝える。⇒『気』
• 血管（上水道）： 体に栄養を届ける。⇒『血』
• リンパ管（下水道）：体のゴミを掃除する。⇒『水』

この「目に見えない通り道」が詰まってしまうと、いくら骨や筋肉だけをいじっても、痛みや疲れは取れないのです。

「元気」の正体は、体のオート”修繕”機能（ホメオスタシス）

私たちの体には、寝ている間も勝手に心臓を動かしたり、体温を保ったりする「オート機能（ホメオスタシス）」が備わっています。

• 元気な状態： このオート機能がバッチリ働いて、心と体のバランスが良いとき。
• 病気の状態： この流れがスムーズにいかなくなって、バランスが崩れたとき。

昔の人はこれを「気（エネルギー）」の巡りと呼びました。和柔整体では、この「無意識のバランス」を整えることが一番大切だと考えています。

ツボと呼吸を使った経絡-気こう的技術《 横隔膜ｰ呼気流術 》

自分の意思では動かせないオート機能「自律神経・ホルモン」を整えるための、特殊な方法です　

分りやすく言えば「疲れた内蔵調整術」と思っていただければ間違いないです

横隔膜ｰ呼気流術

呼吸に使う「横隔膜」という筋肉を使って、リラックスの神経に直接話しかけます。呼吸から心と体を整える独自の技です

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無意識を整える二大アプローチ

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1. 【ぷるタッチ反射術】 体幹深層筋を整える姿勢矯正術でありながら、ホメオスタシスのスイッチである自律神経を刺激し、身体を内側から書き換える運動療法です。
2. 【横隔膜-呼気流術】 呼吸の主動筋である横隔膜を介して自律神経に直接働きかける、独自の“おくだ式経絡気功的療法”です。