背骨のズレ,椎間板の変性,ひざ半月板の摩耗は「結果そうなった」だけ！ 原因は⇒背骨・骨盤を支え，動かす「体幹深層筋のアンバランス」だった！！
腰が痛むのは背骨がズレたから･･･？
脚が痺れるのは椎間板が変性したから･･･？
膝に水が溜まるのは半月板軟骨がすり減ったから･･･？
答えはＮＯ！です
背骨がズレる！椎間板の変性！膝軟骨がすり減る！のは
『結果そうなった』だけ！
原因は
それを支え動かす筋バランスの崩れです！
そして
”アジャスト”する”ターゲット”は
背骨、骨盤、関節のｰ靱帯ｰ軟骨ではなく
アンバランスになった”筋肉”です！
椎間板ヘルニア・脊椎管狭窄症・脊椎スベり症
変形性股関節症・変形性膝関節症も例外ではありません
では、
和柔整体「ぷるタッチ反射術」で
施術するターゲット筋群を観察してみましょう
帆船のような体幹深部
「帆船」をイメージしてください
脊柱(背骨）が帆柱
骨盤が船体です
帆柱と船体を支え、安定させる太いロープが
-背部-深層筋群です
●体幹背部＆骨盤のターゲット筋－全容
１．横隔膜
２．脊柱起立筋（多裂筋）
３．中殿筋
４．小殿筋
５．梨状筋
６．股関節外旋筋群（内,外閉鎖筋･上,下双子筋・大腿方形筋）
７．骨盤底筋
腹部最深部には最重要筋がある！
１．横隔膜
２．大腰筋
３．腸骨筋
内臓の奥裏で背骨と骨盤を前-中-内から支え、
股関節を可動させる大腰筋･腸骨筋＝併せて腸腰筋
そこから筋膜で一体となっている横隔膜
これこそが最深部で背骨、骨盤を支える最重要筋です
これらは⇒『腰･骨盤･膝ｰ問題』のトラブルメーカー筋の最右翼
WAJUは長年の臨床経験と研鑽努力で
トラブルを起す筋肉群を熟知しています
そして独自の診断法で
原因筋を見極め
ターゲットを絞り
大工が家屋を建て直すべく
施術を組み立てます。
それではこれから
「腰・骨盤・膝の問題」を
どのような考え方で施術し
改善に導くのかを説明していきます。
【腰・骨盤・膝の問題-施術の基本概念】
WAJU（和重）は
『和柔ぷるタッチ反射術の章』で
人体を構造物に例えて説明しています
身体の土台は骨盤にあたります
しかし、構造物との違いは、
その下に２本の脚が付いていることです
（動物であるから当然なのですが…）
支持性及び安定性に於いて
バランスのわるい構造体となります
その土台である骨盤が
水平バランスを保てなくなると
大黒柱である背骨に少なからず
力学的負荷が掛かってしまいます
ここに腰や股関節や膝の痛み問題が起こる
要因があるのと考えます
WAJU（和重）は
この骨盤のアンバランスを
２つにカテゴライズしました
『1.骨盤の傾きアンバランス』
と
『２.骨盤の捻れアンバランス』です
骨盤の傾きアンバランスは
1．背骨の傾きと捻れの歪みに反映します
また、骨盤の捻れアンバランス』は
2．大腿骨軸及び下肢の回旋の歪みに反映します
その原因は上記の体幹深層筋群です
WAJU（和重）は
この考え方に基づき
“和柔流-姿勢分析”で姿勢、動作を観察することで
施術ターゲットと施術目的を絞ります
そして『骨盤ラインを水平に調整する』
という基本概念に立ち施術が始まります
では
その施術設計図の詳細を説明しましょう
【腰・骨盤・膝問題ー施術設計図】
WAJUの診断は
患者様が施術室に入られた瞬間から始まります
どのような歩き方をしておられるのか…？
⇒脚は引き摺ってないか…？ 歩行スピードは…？
お顔の色艶や表情は…？
視診で、このように
大凡の“今現在の状態”を分析します
次は
辛い箇所や症状の問診をします
それから、
「畳みの施術部屋」の大きな鏡の前に立って頂き
「和柔流-姿勢分析＝姿勢ラインチェック」が始まります
これは、和柔整体-独自の診断法で
腰の問題なのか
骨盤（股関節）の問題なのか
膝の問題なのかを瞬時に見極めます
（⇒「アゴ･後頭部の問題」「首･肩･腕の問題」も同じ診断法です）
1.骨盤ライン-傾き-アンバランスの施術設計図
施術の始まりは
“うつ伏せ”での脚を何気に引く行為
その奥に緻密なイメージと綿密な計算が！
姿勢分析＝「姿勢ラインチェック」で
骨盤ラインに-傾き-のアンバランスを観察すれば
それは腰に問題を起していることを示唆しています
ｰ傾きアンバランスｰの原因筋はこれだ！
WAJUは臨床の研究データーから
『-傾き-アンバランス』を起す
トラブルメーカー筋が
大腰筋・腰方形筋・中殿筋、及び多裂筋（脊柱起立筋）
であることを知っています
・大腰筋が緊張すると
⇒股関節を引っぱり上げ骨盤傾きを起します
・中殿筋が弱ると
⇒骨盤を水平に維持できなくなります
・腰方形筋が緊張すると
⇒骨盤-腸骨稜-を引き上げてしまいます
腰椎骨を側湾させるのは”こいつら”だ！
大腰筋と腰方形筋の相互及び相反関係によって
“腰椎に側湾の歪み”をつくります
この２つの筋肉は筋膜で横隔膜と深く繋がっています
ここからも胸郭の歪みという連鎖が起こります
椎間板がヘルニアを起す２大トラブルメーカー筋
大腰筋と多裂筋（脊柱起立筋の最深部）が
腰椎を芯で支えている様子がこの図で観察できると思います
この2つの筋肉の慢性的な緊張が
椎間板の圧縮をつくります
ｰ傾きアンバランスｰの施術イメージ
上記列挙したトラブルメーカー筋が
椎間板ヘルニア、脊椎スベり症、脊椎管狭窄症
を起す原因筋と考え、
骨盤の傾きや背骨のズレを正すイメージで、
ぷるタッチ術を行ないます。
背骨や骨盤を刺激するようなコトは一切行ないません！＾＾
2.骨盤ライン-捻れ-アンバランスの施術設計図
膝関節・股関節の不具合は
取っ掛りは骨盤-深部筋から！
『緩やかに脚を上げる』
何でもない行為に
緻密なイメージと綿密な計算が！
骨盤ラインに
「-捻れ-アンバランス」を観察すると
調整（アジャスト）するターゲットを
骨盤の深部筋群と定め
ｰ脚全体の重心軸ｰを
真っ直ぐにする狙いの施術が始まります！
「ｰ捻れｰアンバランス」の原因筋はこれだ！
WAJUはトラブルメーカー筋が
腸骨筋と梨状筋（＆股関節外旋筋群）と小殿筋にあることを
長年の臨床経験と研究で熟知しています。
１．腸骨筋
２．小殿筋
３．梨状筋
これら三つの筋が
骨盤ライン『捻れ-アンバランス』のトラブルメーカー筋です
腸骨筋と小殿筋は相反関係にあり、
過緊張すると大腿骨を
外回旋と外転にロックさせてしまいます
また、
梨状筋を中心とした６つの股関節外旋筋群も
過緊張すると大腿骨の外回旋を起させます
この不具合が
下肢全体の中心軸の歪みを作り
骨盤自体も
捻れのくるいを起してしまいます
このような
骨盤ライン-捻れ-アンバランスで起こる
疾患の代表が
膝疾患と股関節疾患です
「-捻れ-アンバランス」の施術イメージ
上記列挙したトラブルメーカー筋が
変形性ひざ関節症や変形性股関節症の
大本を成す原因筋と考え、
骨盤の捻れや大腿軸の回旋軸ズレを正すイメージで
ぷるタッチ術を行ないます。
関節の骨や靱帯を刺激するようなアジャストは一切行ないません！＾＾
「ひざ疾患」の問題
冒頭で、
骨盤の捻れアンバランスが起こると
大腿骨軸及び下肢の回旋の歪みに反映すると申しました。
下肢の関節は股関節、膝関節、足関節ですが、
股関節は
球関節（ボールとソケットの関節）で
丸い骨頭（ボール）と臼蓋（ソケット）に組み合わさってできています。
足関節は蝶番ｰ螺旋関節で
七つの足根骨が石垣のように組み合わさっています。
しかし膝関節は
平関節で屈伸の可動範囲を大きくするように
造られている為
この三関節の中では「捻れ」というストレスには
一番弱い関節にあります。
骨盤の捻れアンバランスが起こって、
膝関節に問題を起させてしまう下肢筋肉は
股関節から膝関節に跨がる大腿部の筋肉群（二関節筋）です。
図で観察してみましょう
「ひざ関節」のトラブルメーカー筋
●膝の内旋・膝の屈曲をさせる筋肉
１．縫工筋
ー脛骨を内旋･内転させる働き
２．半腱様筋ｰ半膜様筋（ハムストリングス筋）
ー脛骨を内旋･屈曲させる働き
３．薄筋
ー脛骨を内旋･内転させる働き
○印．鶩足（がそく）
ー縫工筋,ハムストリンクス筋,薄筋が付着する部位を鶩足といいます。
この1，2，3の筋肉は膝を捻らす作用が特徴です。
しかるに鶩足部位には大きなストレスが掛かります。
◆『鶩足炎』⇒
1，2，3の筋肉がまとまって付着している為、
動作負荷が集中しやすい構造になっています。
膝の曲げ伸ばし動作や捻り動作を頻繁に行なう運動を
継続的にするアスリートの方に多く見られる膝疾患です。
◆『変形性膝関節症』⇒
1，2，3の筋肉に慢性的筋疲労（萎縮）や
冷えによる筋緊張が起こると
鶩足より少し上の部分、関節裂隙（内側半月板の部位）に
捻れ負担が慢性的に掛かり、
内側側副靱帯、半月板、及び膝軟骨が
変性を起す疾患をいいます。
『鶩足炎』は若い方に多く、
『変形性膝関節症』は中高年に多い疾患です。
●膝の外旋・膝の屈曲をさせる筋肉
１．大腿二頭筋ｰ長頭（外側ハムストリング筋）
２．大腿二頭筋ｰ短頭（外側ハムストリング筋）
1．2．の作用はいずれも腓骨頭に付着し
膝を外旋屈曲させます。
半腱様筋,半膜様筋（内側ハムストリング筋）と
相互して働くと膝を屈曲させます。
⇒1．2．に慢性的な筋緊張が起こると
膝を外旋状態でロックさせてしまいます。
それは膝関節の軸ブレを作り
下腿筋群に負荷が掛かってしまいます。
それが新たな不具合の発端になって
膝関節の問題を複雑化させてしまいます。
いずれもアプローチするターゲットは
縫工筋、薄筋、内,外ハムストリング筋の二関節筋が
施術の取っ掛りになります。
⇒詳しくブログで解説しています。
「股関節疾患」の問題
股関節は簡単に狂う関節ではありません
何故なら、
関節形状が狂い難いように造られているからです
その関節形状を観てみると
球関節（ボールとソケットの関節）といって
丸い骨頭（ボール）と深い臼蓋（ソケット）に
ガッチリ組み合わさった関節構造になっています。
しかし、
生まれつき股関節がズレていたり（先天性股関節脱臼）
骨盤の発育不全（臼蓋形成不全）があると
体重の負荷で軟骨がすり減り
運動障害を起す変形性股関節症になります。
⇒先天性股関節脱臼の場合は、
幼少期から顕在した状態，症状がでますが、
⇒『臼蓋形成不全』に於いては、
多くの場合、潜在した状態に有り、
女性の場合（臼蓋形成不全率＝２～７％）
初潮や妊娠や更年期などの
ホルモンバランスの変化を起す時期に
突如として症状が顕在します。
男性の場合（臼蓋形成不全率＝０～２％）は
骨盤全体の構造と筋肉の強度及び量の差で
変形性股関節症として発症する場合は稀です。
この股関節疾患（変形性股関節症）も又、
筋肉が原因の一端を担っており、
とくに股関節を支える深部”単関節筋群”の
支持力低下（弱り）が発症原因です。
原因筋を観てみましょう
→○ 股関節外旋筋群
梨状筋・外,内閉鎖筋・上,下双子筋・大腿方形筋
１．梨状筋ー股関節を外旋させる働き
２．外閉鎖筋ー股関節を外旋させる働き
⇒とくに股関節外旋筋群の中で中心的な働きをする重要な筋
この筋群に慢性的筋緊張が起こると
股関節の開排動作に不具合が発生し、
変形性股関節症のトラブルメーカー筋になります
施術設計図ｰまとめｰ
冒頭に骨盤が‘体の土台’と申しましたが、
家屋全体が土台から歪むように
構造的観点に於いて
体全体の歪みもまた
骨盤の『傾き』と『捻れ』が根源となります。
・『骨盤ライン-傾きー』は
体幹のミスアライメントをつくり、
横隔膜に影響を及ぼし、
「腰の問題」だけで無く
「首･肩･腕の問題」や「アゴ･後頭部の問題」へと
悪影響を及ぼします。
・『骨盤ライン－捻れ－』は
下肢にミスアライメントを起させ、
股関節疾患、膝関節疾患だけではなく、
足首、足底、足指の不具合を起す基となります。
全身の関節問題を施術するにあたり、
先ず、この骨盤ラインを整えるべく
施術設計を成す必要があることを示唆します。