WAJU山寺旅日記

WAJU山寺旅日記 番外編 No.7

”歩き旅”復帰⇒朝散歩トレーニングを10月19日~31日まで時系列で撮影しています
WAJU山寺旅日記

WAJU山寺旅日記 番外編 No.6

独自の歩行法を紹介します。歩行こそ心身を正す最善の方法と考え朝散歩トレーニングで頑張っています
WAJU山寺旅日記

WAJU山寺旅日記 番外編 No.5

右腓骨骨折・右内踝三角靱帯損傷・その足を庇っての「左膝O脚」及び右肩鎖関節亜脱臼のリハビリストレッチ
未分類

【腎臓が発する腰痛・大腿痛】痛みは警告サインーその3ー

腎臓は沈黙の臓器しかし内臓体性反射を駆使し腰方形筋、大腰筋、多裂筋を使って自らの不具合を警告する!
WAJU山寺旅日記

WAJU山寺旅日記-番外編 No.4

この週のリハビリ歩行課題は200階段上下充実と摂津峡登山道及びスカイラインコース上り挑戦です
WAJU山寺旅日記

WAJU山寺旅日記-番外編No.3

第3節は杖を突かない歩行と200階段に挑戦の課題でリハビリ訓練しました
WAJU山寺旅日記

WAJU山寺旅日記-番外編 No.2

右腓骨骨折後リハビリ記録の第二節、屋外に出て緩斜面スロープ上り下りの歩行訓練を動画で載せています
WAJU山寺旅日記

まさかの骨折・・・『ピンチをチャンスに』和柔ウォークで”歩き旅”復活するぞ!記録

伯母子岳登山での負傷から復帰にむけてのリハビリ記録をシリーズで動画投稿します。今回は第一弾です。
WAJU山寺旅日記

長期休診のお詫びと現状報告

長期休診で患者様にはご迷惑をお掛けしております熊野古道で転倒骨折し療養中,施術再開は10月末予定です
WAJU山寺旅日記

西国三十三所”歩き旅”16 南の旅十六節『小辺路の旅-2日目』ー大股~伯母子岳~三浦口ー

小辺路の旅2日目、まさかのアクシデント、雨の中道なき道を進み最後は転倒して骨折… 現在は自宅療養中