和柔ぷるタッチ反射術 『猛暑と塩分補給』【和柔-食養生のコラム】No.1 熱中症には水分補給と塩分補給が必要、それも自然塩(海の塩、岩塩)が不可欠です!そしてカリウム補給も! 2023.08.27 和柔ぷるタッチ反射術横隔膜施術法運動と食事とマインドフルネス