〜「結果」としての歪みではなく、原因である「体幹深層筋」を射抜く〜

背骨のズレ、椎間板の変性、膝軟骨の摩耗……。これらはすべて、身体が長年のアンバランスに耐えかねた**「結果」に過ぎません。真の原因は、骨や軟骨を支え、動かしている「体幹深層筋のアンバランス」**にあります。

WAJUのターゲットは、傷ついた「軟骨」や「靱帯」ではなく、それらを痛めつけている**「筋肉の不具合」**です。

1. ターゲット筋群：帆船のような体幹構造

身体を一つの「帆船」に例えてみましょう。脊柱（背骨）は帆柱であり、骨盤は船体です。その巨大な帆柱を支え、荒波の中でも安定させているのは、前後左右から張られた**「深層筋という太いロープ」**です。

内臓の奥底で背骨と骨盤を支え、股関節を動かす「生命の軸」です。

1.2.3.体幹最深部筋⇒背骨・骨盤・股関節を繋ぐ要

※これら3つは筋膜で一体化しており、腰・骨盤・膝問題の**「トラブルメーカー最右翼」**です。

背骨･骨盤後,底面に密着するように軸支えしている「重心軸の要」筋群

身体の土台である骨盤が崩れると、その上下にある「大黒柱（背骨）」と「支持脚（股関節・膝）」に致命的な力学的負荷が掛かります。

骨盤が左右に傾くことで、上に乗る背骨に側湾（曲がり）や捻れを誘発します。

側湾の正体： 大腰筋と腰方形筋が相反するように緊張し、腰椎を左右から引っ張り合うことで起こります。
ヘルニアの正体： 大腰筋と多裂筋が同時に慢性緊張を起こし、椎間板を上下から**「圧縮」**した結果、中身が飛び出した状態が椎間板ヘルニアです。

骨盤が前後に捻れることで、下にある股関節や膝関節に回旋の歪みを波及させます。

WAJUの診断は、あなたが施術室に入ってきたその瞬間の「歩き方」から始まります。鏡の前での姿勢分析を経て、原因筋を瞬時に特定します。

うつ伏せで脚を緩やかに引く。この何気ない動作こそが、内臓の裏にある大腰筋に働きかけ、骨盤の傾きを水平に戻すための**「精密な計算に基づいた一手」**です。

仰向けで脚を緩やかに上げる。これにより、骨盤内の深層筋群の緊張を解き、脚全体の重心軸を真っ直ぐに整えます。

WAJUは、熟練の大工が傾いた家屋の柱を調整するように、あなたの身体の「ロープ（筋肉）」を調整します。

「腰が痛いから腰を揉む」という考えから卒業しましょう。骨盤ラインを水平に整え、体幹深層筋というインフラを再起動させる。それが、ヘルニア、狭窄症、腰椎辷り症という「結果」から脱却し、健やかな動ける身体を取り戻す唯一の道です。

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